Lucir un cabello hermoso no solo se trata de arreglarlo todos
los días, a simple vista se puede ver perfecto, pero si nos acercamos y vemos
detenidamente podemos notar muchas cosas que de pasada no percibimos, por eso
tener un cabello ideal va de la mano con lo sano que esté y de evitar o
combatir problemas comunes como lo es la resequedad, dificultad que a su vez contiene más complicaciones como lo son la horquilla o puntas abiertas y hasta la
caspa, por eso hoy te enseñaremos 8 tips para tener un cabello sano y libre de
resequedad.
CAUSAS DEL CABELLO SECO
A menudo la resequedad de nuestro cabello o mejor de nuestro
cuero cabelludo son señales de que las defensas hidratantes naturales de
nuestra piel están dañadas, ya que cuando la piel está saludable las células externas
forman una especie de pared que atrapa la humedad manteniendo el cuero
cabelludo bien hidratado, pero cuando esta estructura es debilitada libera
parte importante de su hidratación haciendo que se presente resequedad.
A continuación te mostramos algunas de las causas para
presentar este problema:
-
- Lavado excesivo o uso de shampoo fuerte que quita los aceites naturales del cuero cabelludo.
- Llevar a cabo dietas deficientes de nutrientes necesarios para el cuero cabelludo como lo son: hierro, biotina, ácidos grasos omega 3 y omega 6, vitamina A y vitamina C, entre otros.
- Uso excesivo de secadores, planchas, tintes y demás químicos empleados.
- Agentes climáticos como por ejemplo excesivo sol, este tipo de problemas son frecuentes en época de verano o vacaciones.
- Anomalías hormonales.
SOLUCIONES PARA EL
CABELLO SECO
No es fácil mantener un cabello hermoso al igual que sano ya
que como dijimos anteriormente a veces por intentar que luzca radiante abusamos de productos o métodos que a corto, mediano o largo plazo ocasionan daños irreparables, es por eso que te
mostraremos ahora mismo 8 recetas o tips para combatir la resequedad.
1.
GELATINA SIN SABOR
La gelatina sin sabor es alta en proteínas, por lo cual es uno
de los métodos adecuados para la reparación de tu pelo pero no es recomendable
abusar de esta puesto que si la utilizas en exceso lograras el efecto
contrario, empeorando tu situación. Usarla una vez al mes es suficiente para
obtener los resultados que queremos.
PREPARACIÓN Y MODO DE
USO
Vierte una cucharada de gelatina sin sabor en una taza con
agua, mezcla hasta que se comience a hacer un gel pero no dejes que se corte, después
de eso agrega una cucharadita de vinagre de manzana, además de esto y de manera
opcional puedes agregarle algunas gotas de aceites esenciales como jazmín o romero.
Lava tu cabello como lo haces de manera normal, después de
esto aplica el gel preparado con la gelatina, es importante que lo pongas desde
el cuero cabelludo hasta la punta del cabello, asegúrate de esparcirlo
completamente, déjalo actuar durante 10 ó 15 minutos y retíralo con abundante
agua. Repite este procedimiento una vez al mes.
2.
AGUACATE
El aguacate es rico en grasas que se pueden aprovechar para
combatir la resequedad de tu cabello.
PREPARACIÓN Y MODO DE
USO
Pela un aguacate que este bien maduro, agrégale una
cucharadita de aceite de germen de trigo, machaca el aguacate y revuélvelo
junto con el aceite, asegúrate de que quede un tipo de pasta homogénea, después
de eso lava tu cabello como lo haces normalmente con tu shampoo, aplica la
pasta desde el cuero cabelludo hasta las puntas del cabello, masajea suavemente
con las yemas de los dedos en forma circular, colócate un gorro o bolsa plástica
envolviendo completamente el cabello, espera durante 10 ó 15 minutos y retira
con abundante agua, recuerda repetir este procedimiento una vez por semana
hasta obtener resultados.
3.
ACEITE DE RICINO Y AJO
El aceite de ricino junto con el ajo crea una combinación
ideal para combatir la resequedad del cuero cabelludo.
PREPARACIÓN Y MODO DE
USO
Agrega en un tazón o recipiente 8 cucharadas de aceite
caliente de ricino junto con 8 dientes de ajo de gran tamaño que estén
previamente machacados, deja que la preparación repose por aproximadamente 36
horas, después de este tiempo cuela y la mezcla obtenida aplícala sobre el
cuero cabelludo, masajea de forma circular y déjala actuar durante una hora,
lava como de costumbre tu cabello. Repite este procedimiento una vez cada 15
días.
4.
MAYONESA Y ACEITE DE OLIVA
Gracias a las propiedades que presenta tanto la mayonesa como
el aceite de oliva podemos obtener un cabello hermoso, natural, brillante e
hidratado.
PREPARACIÓN Y MODO DE
USO
Mezcla unas cucharadas de mayonesa junto con unas de aceite
de oliva hasta que forme una especie de crema, aplica sobre el cabello desde la
raíz hasta las puntas, después de dejarlo actuar durante una hora y retira la
mezcla lavando con abundante agua. Sécate el cabello con un paño, posterior a
eso aplica cerveza con un atomizador, no la enjuagues.
5.
ACEITE DE OLIVA
Una de las complicaciones que trae la resequedad es la
indeseable horquilla o puntas abiertas, pero con aceite de oliva podemos cambiar
esto y prevenirla sin necesidad de cortar nuestras puntas tan frecuentemente.
PREPARACIÓN Y MODO DE
USO
Toma unas gotas de aceite de oliva y aplícalas en las puntas
de tu cabello, asegúrate de cubrirlas todas con el aceite, realiza este mismo
proceso cada 3 días durante la noche y veras como mantienes tu cabello hermoso
y saludable de principio a fin.
6.
ACEITE DE LINAZA
Como lo dijimos en un principios es muy importante que lleves
una buena alimentación para que la hidratación de tu piel, en este caso la de
tu cuero cabelludo sea optima, por este motivo te recomendamos el aceite delinaza.
PREPARACIÓN Y MODO DE
USO
Es muy simple, lo único que debes hacer es consumir una
cucharadita de linaza junto con cada comida, como tú lo prefieras, en
ensaladas, o como mejor te guste, de este modo cuidaras no solo tu cuero cabelludo
sino también tu cuerpo por completo.
7.
MIEL Y PLÁTANO (BANANA)
Estos dos componentes se adaptan de forma perfecta para
ayudar con la resequedad de manera simple y rápida.
PREPARACIÓN Y MODO DE
USO
En un recipiente coloca 3 cucharadas de miel junto con un plátano
previamente machacado, mézclalos hasta obtener una mezcla homogénea, después aplica
en tu cabello de principio a fin, déjalo actuar durante 30 minutos y luego retíralo
completamente por medio del lavado.
8. ÁLOE VERA O SÁBILA
Si bien en el mercado encontramos muchos tratamientos
capilares que contienen áloe vera o sábila y que dan muy buenos resultados,
podemos extraer esta y crear una composición 100% natural a un bajo costo.
PREPARACIÓN Y MODO DE
USO
Corta dos tallos de sábila en forma longitudinal para extraer
los cristales o pulpa, después de su obtención coloca en la licuadora 3
cucharadas de aceite de oliva o ricino junto con los cristales, licua durante 5
minutos, luego de esto aplica el producto en tu cuero cabelludo y realiza masajes
en forma circular de manera delicada, una vez tengas toda la mezcla cubriendo
tu cabeza coloca un gorro o bolsa plástica y déjala durante 30 minutos, enjuaga con tu shampoo y abundante agua.
CONSEJOS EN GENERAL
PARA EVITAR LA RESEQUEDAD EN TU CABELLO
Lo anterior son algunos de nuestros tips que puedes poner en práctica
para tener un cabello saludable, hermoso e hidratado, además de esto te daremos
unas recomendaciones generales de forma extra que te servirán como aporte para
cualquiera de nuestras recomendaciones.
- Al momento de escoger tu shampoo fíjate en el nivel de pH que tiene, busca uno que contenga niveles bajos de este ya que son los más recomendados para cabellos o cueros cabelludos resecos.
- Evita fragancias puesto que productos con aromas muy pronunciados son sinónimo de químicos y esto solo incrementara el problema de resequedad.
- Evita el uso de secadores y planchas debido a que solo ocasionaras el maltrato de tu cabello.
- Usa shampoo con menos frecuencia, con esto evitaras quitar los aceites grasos naturales de tu cabello.
Recuerda que mantener un cabello hermoso e hidratado es un
trabajo en conjunto entre tu interior y exterior, ya que debes cuidar lo que
consumes y tener en cuenta el aporte que le da eso a tu organismo así como las prácticas y métodos que realizas
para hacer lucir tu cabello espectacular.
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